ћ.»в.Ѕелый: "я не захотел оказатьс€ четвЄртым в этом списке"

ѕолузащитник луганской «ари рассказал о сборах и о том как чуть не "сломалс€".
0
25 €нвар€ '12 20:15
‘ото ‘  «ар€
‘ото ‘  «ар€
"≈сли честно, ожидал, что сборы пройдут т€желее и физические нагрузки дадутс€ куда сложнее. Ќо всЄ оказалось проще. ѕервые три дн€ у нас были вт€гивающими и именно они нам помогли. ¬ целом, сборы прошли хорошо. ’от€, не скажу, что всЄ было так легко. ѕобегать нам пришлось изр€дно. ћы сдавали различные тесты на скорость и выносливость плюс сыграли несколько важных контрольных игр. –егул€рно ходили в тренажЄрный зал, занимались пилатесом. ÷икл тренировок был достаточно разнообразен", - говорит ћаксим Ѕелый

“акже полузащитник получил небольшое повреждение на сборах

"—итуаци€ выгл€дела так: € почувствовал небольшой дискомфорт и сразу же сказал об этом докторам.  огда вылетели  оротецкий, ¬ернидуб и ћадоу, то € не захотел оказатьс€ четвЄртым в этом списке. ћне дали небольшую паузу, € не тренировалс€ один день, но уже на следующий день приступил к тренировкам в общей группе с удвоенной энергией".

ј вот и анализ контрольных матчей от ћаксима Ѕелого

"Ќаши реб€та смотрелись здорово, несмотр€ на то, что к каждой игре мы подходили под нагрузкой. «а день перед игрой у нас была интенсивна€ тренировочна€ программа. ѕосле этого, утром могла быть небольша€ тренировка, а затем – игра".
iSport.ua Ы ‘утбол Ы ”краина
«агрузка...