Рамос ориентировал подопечных на интенсивную работу

2013 г., 11 января, 23:56
Первая тренировка Днепра на сборе в Марбелье началась, когда уже стемнело. Нагрузка на первом занятии не была запредельной, однако свой объем полуторачасового занятия команда получила.

Началась тренировка с небольшого вступительного слова Хуанде Рамоса. Наставник Днепра среди прочего отметил, что на этот раз зимняя подготовка будет короче обычной, и ориентировал подопечных на интенсивную работу. Затем своеобразное крещение прошли новички днепрян, прошедшие через «коридор» партнеров.
Во время же основной части занятия футболисты проделали беговую работу, упражнения на силу и вспомнили навыки обращения с мячом. С завтрашнего дня Днепру предстоит рутинная работа в режиме двухразовых тренировок.

"Все отлично! - Евгений Коноплянка оказался доволен первым рабочим днем на сборе. — Ничего страшного, что пришлось тренироваться вскоре после длительного перелета, нет. Хорошо размялись, и получилось в самый раз. Подготовились к завтрашнему дню, который наверняка будет тяжелым".


x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK