Test Yourself: проверь ловкость, силу и выносливость в магазине adidas

В киевском в магазине adidas (ЦУМ) появилась первая в Украине зона Test Yourself, с помощью которой можно оценить основные качества и показатели человеческого тела. Всемирно известный спортивный бренд аdidas выступает за осознанный и комплексный подход к занятиям спортом. Поэтому активно развивает направление спортивных тестов, которые помогают повысить эффективность и безопасность тренировок, а также отслеживать результаты в динамике.

Вашему вниманию зона Test Yourself, которая открылась в магазине adidas в киевском ЦУМе.

Test Yourself – это исследование, которое позволяет обнаружить индивидуальные зоны развития физических качеств и особенности состава тела.

Тестируемые качества:

– Состав тела
– Сердечно-сосудистая система
– Сила
– Гибкость
– Ловкость

На основе итогов тестирования Test Yourself, инструктор составит индивидуальную программу развития.

В этой же зоне можно пройти тестирование Test Your Run. Оно позволяет оценить правильность постановки стопы, углов в коленном суставе и голени во время бега. А также определить показатели пронации или супинации.

Тестирование проходит на беговой дорожке. С помощью высокоточной покадровой съемки получается видео, на основе которого подробно разбираются все особенности техники бега. А также проводится Gait анализ – анализ движения.

Running Index – это значение показывает уровень развития кардиосистемы и техники бега. Что вы получаете, пройдя тестирование:

– Оценку аэробной производительности организма
– Советы по тренировочному процессу
– Прогноз вашего времени на дистанции
– Заряд мотивации на будущий спортивный сезон

Пройти тестирование можно в ЦУМе, в магазине adidas на 4-м этаже.