Ильичевец: восемь по шестьсот
2012 г., 17 января, 09:43
Первый рабочий день для мариупольцев на черноморском побережье начался с Царской тропы, которая на ближайшие две недели станет для команды сродни родному дому. Путь от места дислокации приазовцев (отеля Рипарио) до Гаспры (здесь тропа заканчивается) занял порядка 30 минут. Примерно столько же понадобилось мариупольцам для того, чтобы спуститься до Ливадийского парка. А это ни много, ни мало 6,7 километров на высоте 130-140 метров над уровнем моря (максимальная точка 170 м).
Размявшись утреннем кроссом, после обеда (в 16:00) команда отправилась на стадион Авангард, где беговая работа продолжилась в виде отрезков: 600 метров необходимо было пробежать за 140 секунд. И так восемь раз (для вратарей – шесть)... К тому же погода мариупольцам не благоволила. Если с утра светило солнце, а ртутный столбик термометра остановился на отметке в пять градусов, то после полудня погодные условия резко изменились: пошел дождь, а температура стала падать. А уже непосредственно во время тренировки пошел снег. Неудивительно, что дорогой домой по ялтинским виражам получилась несколько экстремальной.
Размявшись утреннем кроссом, после обеда (в 16:00) команда отправилась на стадион Авангард, где беговая работа продолжилась в виде отрезков: 600 метров необходимо было пробежать за 140 секунд. И так восемь раз (для вратарей – шесть)... К тому же погода мариупольцам не благоволила. Если с утра светило солнце, а ртутный столбик термометра остановился на отметке в пять градусов, то после полудня погодные условия резко изменились: пошел дождь, а температура стала падать. А уже непосредственно во время тренировки пошел снег. Неудивительно, что дорогой домой по ялтинским виражам получилась несколько экстремальной.