Беговел
Очаровательная Алиса Шмидт была признана австралийским изданием Busted Coverage самой сексуальной спортсменкой мира.
Правильно ли есть много углеводов перед забегом или этого делать нельзя? Рассмотрим этот вопрос подробнее.
Все ниже описанное станет причиной тяжести в желудке и будет раздражать кишечник. А если вы этим еще и переедите, то на тренировке точно можно ставить крест.
Кенийский атлет в очередной раз доказал всему миру, что он - самый быстрый марафонец на планете.
В субботу, 12-го октября, легендарный марафонец Элиуд Кипчоге попытается установить невероятный рекорд и выйти из 2:00 на дистанции 42,195 км! А ты сможешь увидеть это в трансляции в этой статье!
Существует различные виды орехов, и каждый из них – источник полезных веществ, которые, в особенности, необходимы людям, занимающимся спортом.
Вы обязательно задумаетесь о своем теле, когда оно начнет «барахлить». Поймете, что не нужно было так много есть и пить, и правильно родители говорили: надо тренироваться...
Мирта Муньос начала кататься, чтобы пережить огромное личное горе, а потом поднялась до вершин экстремального велоспорта. Что за вершины?
Нужно ли обязательно растягиваться до и после бега? Или этим можно пренебречь? Изучим этот вопрос подробнее.
Памп-трек — это специальная велосипедная трасса, на которой полно ям, кочек и контруклонов. Трасса вовсе не содержит ровных участков. Обычно на таком соревнуются дерты, mtb и bmx.
«Зачем покупать электробайк, если можно электрифицировать свой старый», — подумали инженеры Swytch, и… электрифицировали старый. И назвали его Swytch eBike Conversion Kit.
Бегуны, которые не могут тренироваться на голодный желудок, обязаны знать, что некоторые продукты категорически нельзя употреблять перед пробежкой.
Дамі обычно относятся к своему внешнему виду более трепетно, чем мужчины. Именно для них рассказываем, как добраться на работу на байке, не изменяя привычному образу.
Некоторые покрытия подходят для бега лучше всего, особенно, если у тебя практически нет опыта. Мы рассмотрели основные покрытия и выявили их основные достоинства и недостатки.
Подходит к своему завершению очередной беговой сезон, однако в ближайшее время в Украине пройдут еще крупные полумарафоны, в которых можно принять участие.
Бытует миф, якобы утренние тренировки опасны для сердца, сосудов, и даже суставов. Так ли это — разбираемся.
В преддверии старта 42-го Чикагского марафона, который входит в так называемую "Большую шестерку", мы решили вспомнить его историю!
Практикуете интервальное голодание? Урезаете жиры? Сидите на одних белках? Зря: организм эти издевательства долго терпеть не будет.
Когда Эйми Маллинз был лишь один год, врачи были вынуждены ампутировать ей обе ноги… Но это не помешало девушке установить три рекорда, а также стать известной моделью, актрисой и оратором!
Опытом делится Нейт Брэдли, главный технолог Moots — американского производителя горных и шоссейных велосипедов на титановых рамах.
