Беговел
Бег отлично влияет на работу мозга. Он помогает активизировать все его «силы», повышает способность воспринимать и анализировать новую информацию.
Их точно оценят спортсмены, а особенно — бегуны.
Если ребенок уже вырос с беговой коляски, и не прочь вам составить компанию на тренировке, организуйте малышу «настоящую пробежку».
Это тусовка для бегунов, на которой приветствуются необычные образы, яркие костюмы и отличное настроение.
Их используют для хранения ключей, телефона, протеинового батончика. Также есть специальные пояса для бега, на которые удобно крепить бутылочки с водой или изотоником.
19 апреля 2019 в День велосипеда жители Киева приняли участие во флешмобе «На велосипеде на работу».
Париж — город любви и город бега. Здесь бегают круглый год всегда и везде. Я давно мечтал попасть на знаменитый Schneider Electric Marathon de Paris. И я это сделал!
Большинство велосипедистов любит и пьет кофе да прочие кофеиносодержащие напитки. А некоторые даже берут с собой энергетик в путь. Неужели им так нравится вкус?
На этих байках не то что жесткое бездорожье, не почувствуете даже украинский асфальт!
В то время как другие заключенные вертели обруч или курили, он бегал во внутреннем дворике. Если не выпускали наружу, тренировался на бетонном полу рядом с койкой.
Когда: 19 апреля (пятница) 2019. Тайминг: 08:00-10:00. Где: Киев, Майдан Независимости, возле Архангела Михаила. Организатор: U-Cycle (Ассоциация велосипедистов Киева).
При весе 70 кило 60 минут езды на обычном городском велосипеде «съест» целых 280 ккал. А если пересесть на mtb и заехать в гору...
Качать железо в тренажерке — хорошо. Но качать быстро — лучше. По крайней мере так утверждают ученые из Европейского общества кардиологов.
Научные эксперименты помогли доказать — ни одно животное не может бежать дольше человека. Но, если сравнить беговые характеристики животных и людей, картина кардинально меняется.
Если у человека только начало проявляться это заболевание, бег способен замедлить или даже остановить его течение.
Чтобы в один страшный день не «сломаться» из-за накопленного стресса, прислушивайтесь к своему телу, оно подскажет — работать или отдыхать.
Редакторы Cycling Weekly назвали лучшие велосипеды до £2000. Если у вас есть 70 000 грн (1 фунт стерлингов = 35,04 грн), то присмотритесь к этим моделям.
Чтобы стать хорошим трейлраннером или скайраннером, нужно усвоить несколько непростых уроков.
В дождливый, ветреный сезон без хорошей ветровки бегунам не обойтись. Она должна быть свободной, легкой, из специальной ткани.
Да улучшат эти хитрости вашу спортивную форму! Да не потребуют они от вас больших усилий и жертв!
