Беговел
Темп бега, обеспечивающий такой показатель пульса, развивает выносливость организма постепенно, тренирует сосуды и сердце, готовя их к увеличению нагрузки.
Марк Кавендиш впервые за 13 лет не выйдет на гонку. Причина — болезнь.
«Суперский аэровелосипед. Правда, стоит дороговато», — написали про Bianchi Oltre XR4 Ultegra Di2 Disc редакторы BikeRadar.
Я — коллекционер красивых и пейзажных забегов. Поэтому снова отправился в Норвегию. В город, который находится за Северным кругом.
В Древней Греции для женщин была альтернатива Олимпийским играм — Игры Геры. Проходили они очень эмоционально.
6 июля 2019 (то есть завтра) стартует первый этап Тур де Франс 2019 — одной из главнейших велогонок мира. Пользуясь случаем, вспоминаем самое интересное о Туре.
Хотя, нет. Пожалуй, пробовать можно. Если есть желание себе что-то сломать.
Неприятный запах из беговых кроссовок не всегда свидетельствует о плохой гигиене.
это возможность отдохнуть, но не потерять, а, наоборот, улучшить беговую форму. Обычно такие спортивные сборы организовывают беговые клубы или известные бегуны, которым есть чем поделиться и чему научить других.
Рассказывает Сергей Толстихин — человек, проехавший на велосипеде свыше 20 000 км по 20 странам Европы и похудевший на почти 30 кг!
«Decathlon Triban RC 500 Disc — пожалуй, лучший шоссейный велосипед за $650, который мы тестировали», — пишут редакторы BikeRadar.
Хотите поменять фитнес-браслет на что-то более серьезное? Значит, вам нужны спортивные часы. Разбираемся, какие функции необходимы для разных видов спорта и сколько стоит хороший девайс.
Для гидратации все напитки одинаково полезны. Особенно после жесткой тренировки в 30-градусную жару. Но какая именно жидкость станет лучшим выбором?
Приятно: в выходной день на улицах столицы стало на 15% больше велосипедистов в год. Подсчет проводили волонтеры U-Cycle (ОО «Ассоциация велосипедистов Киева»).
Эта поза полезна не только для бегунов с опытом, которым нужно расслабиться после бега. Ее также полезно выполнять начинающим бегунам, которые много времени проводят в офисе.
106-й выпуск Тур де Франс стартует в субботу, 6 июля 2019. И именно с этим «выпуском №106» связано много интересных фактов. О них сегодня и расскажем.
Это заболевание можно отнести к "профессиональным болячкам" бегунов. Неофициальная статистика утверждает, что примерно каждый третий бегун на длинные дистанции становится "жертвой" ахиллобурсита.
Фонарик нужен не только для вечерних пробежек и ночных забегов. Трейл и ультрамарафоны в пустынях тоже предполагают у спортсмена наличие фонарика.
По мнению редакции BikeRadar, Felt AR5 — серьезный игрок на поле аэровелосипедов. Что же это за байк?
