Экс-игрок сборной Украины запустил челлендж, который поможет избавиться от пивного живота

#мандзя5челледж будет проходить на протяжении трех месяцев.
7 марта, 13:50
Виталий Мандзюк
Виталий Мандзюк

Бывший игрок Динамо, Днепра и сборной Украины Виталий Мандзюк принял решение запустить #мандзя5челледж.

Суть челленджа заключается в том, что на протяжении трех месяцев каждый день Виталий будет выкладывать в социальных сетях ролик с пятью упражнениями, выполнять которые можно где-угодно: дома, в гостинице, лесу, парке…

Первые пять упражнений от Виталия:

Вторые упражнения:

При этом в комментариях Виталий предлагает писать, на какие мышцы вы бы хотели получить упражнения.

Желаете узнавать главные спортивные новости первыми? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

iSport.ua Футбол Украина

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK