Легкая атлетика. Касьянов: "Главное, что почувствовал уверенность перед Олимпиадой"

- Алексей, такой драматургии борьбы и такой выстраданной медали у тебя еще, наверняка, не было.

- Знаете, наверное, эту медаль я зарабатывал не только на этих соревнованиях. Вспомните чемпионат мира в Берлине или же чемпионат мира в Барселоне. Сколько ошибок было совершено там, но все они, надеюсь, пошли впрок. Из всех бывших неудач сделаны правильные выводы, которые вот теперь и воплотились в награду мирового уровня. Вот уж правду говорят, что опыт – величайшая штука!

- И все же неожиданно низкий результат в прыжках в высоту и падение на дистанции 60 метров с барьерами могли выбить из колеи любого, даже видавшего виды бойца.

- Дело в том, что после чемпионата Украины в Сумах у меня уже побаливала пятка. Боль, хотя и незначительная, но все-таки периодически проявлялась. Если это случалось на тренировках, мы сразу прекращали работу. К нашему отлету в Стамбул, боль прошла полностью. А тут сразу после первой попытки в прыжках в длину боль снова проявилась, и не постепенно, а сразу и очень остро. С каждой минутой она нарастала и нарастала. Казалось, что на высоте я уже не смогу ее вытерпеть. А в попытке на 1.97, у меня чуть искры из глаз не посыпались. Боль была сильнейшая. Если честно, я пытался не беречь себя, не осторожничать, пытался делать все, как обычно, но, видать, у организма в таких ситуациях срабатывают какие-то внутренние предохранители.

- Когда ты летел кубарем к финишу вместе с последним барьером на пятом виде, думал ли о чем-то, например, ну все, и этот чемпионат мира закончился для меня бесславно…

- Когда я все-таки с горем пополам перелетел барьер (потому как иначе это и не назовешь), да плюс ко всему еще и споткнулся, я четко осознал, что если я сделаю еще хотя бы один шаг, то дальше придется двигаться только кувырком, а это риск не дотянуть до финишной линии. Именно потому я принял молниеносное решение – прыгнуть на финишный створ. Слава Богу, таки допрыгнул, совместив,  таким образом, барьерный бег с прыжками в длину (смеется). Только это я сейчас улыбаюсь, а тогда надо был быть максимально сконцентрированным, дабы попытаться контролировать свое тело. Никогда не думал, что наши мысли могут работать настолько молниеносно и выверено в экстремальных ситуациях.

- Помимо всего этого ты выходил на прыжки с шестом с "распанаханой" ладонью. Ни для кого не секрет, что этот вид длительное время был для тебя довольно проблематичным. Сейчас ты его здорово подтянул, но стабильными твои прыжки с шестом пока еще не назовешь. А прыгать для медали надо было высоко. Как справился?

- Знаете, наверное, тут в большей степени сработал горький опыт предыдущих неудач в Берлине и Барселоне.  Я просто сел и подумал, ну если еще и здесь медаль не завоевать, то когда же? Я очень долго рисовал в своих мыслях технику прыжка, продумывал в деталях, что и как буду делать. В разминке я даже побоялся совершать прыжок. Просто проверил разбег, выполнил вход в шест, а сами прыжки начал уже в соревнованиях. Настрой у меня был боевой. Да и отступать было некуда. Потому я даже думал, что мне на этом чемпионате мира и 4.90 покорится.

- А в целом в Стамбуле ты ожидал более высокого результата от себя?

- Предсказать результат моего выступления тут было практически нереально. Дело в том, что ни я, Ни Аня (Анна Мельниченко – девушка Алексея Касьянова) не планировали вообще готовиться к зимнему сезону. У нас был очень длинный подготовительный сезон, который мы начали еще в сентябре и затянули почти до января. Нам нужен был этот период, чтобы заложить хорошую базу физической подготовки с заделом на Олимпийские Игры. Ради интереса и проверки физического состояния мы планировали сделать только один старт на зимнем Кубке Украины в Запорожье. Но показанные там результаты оказались настолько высокими, что позволили нам попасть на чемпионат мира. Отказываться от такой возможности мы не стали. В любом случае это была еще одна возможность для меня побороться за медаль. Конечно, с расчетом выступления на зимнем чемпионате мира, мы бы спланировали сезон иначе. Я бы стартовал не на Кубке Украины, а на национальном чемпионате, и тогда уже можно было бы тут набирать сумму и побольше.

Вот уж как иногда бывает непредсказуема жизнь. Ведь на самом деле мы хотели уже с 20 февраля улетать на учебно-тренировочный сбор в Португалию. Сегодня уже десятое марта, а мы пока еще в Стамбуле... (Смеется.)

- Зато с серебряной медалью чемпионата мира и с хорошим настроением на весь олимпийский сезон.

- Вот это правда. Самое главное, что я почувствовал уверенность перед Олимпийскими играми. Ведь после целой полосы неудач так трудно опять поверить в свои силы. После летнего чемпионата Европы 2010 года в Барселоне моё состояние было близко к депрессии. Спасибо близким людям, друзьям, тренеру, всем, кто помог мне из этой ямы вылезти.

Хотя на самом деле у меня никогда не было страха перед соревнованиями, но зато присутствовали постоянные опасения, словно обязательно опять что-то не получится на очередных соревнованиях, что-то не сложится, что-то выйдет из-под контроля.

А законы круговорота энергии  природе просты и легко объяснимы, - если ты настойчиво ждешь неудач, то они обязательно произойдут. Очень надеюсь, что теперь вся моя неуверенность останется в прошлом. Как говорится, без кризиса не бывает нового витка развития. По-моему, самое время для нас выходить на новый виток.