Нурмагомедов раскрыл секрет успешных тренировок

Чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов рассказал о своем подходе к тренировочному процессу.

"Для спортсменов самое лучшее — это постоянство. Лучше потренироваться три дня подряд по часу, чем один день - три часа, а затем двое суток отдыхать. Стабильность всегда бьет класс.

Не болейте и не печальтесь. Печаль - одно из самых вредных чувств", - написал Хабиб в своем Instagram

Напомним, что на профессиональном уровне россиянин одержал 28 побед в 28 поединках. В последнем поединке он досрочно одолел Дастина Порье на турнире UFC 242.

Ранее Хабиб назвал условие, при котором пожмет руку Макгрегору.